可可和巧克力的区别

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可可和巧克力虽然都来自可可豆，但在成分、口感、用途等方面都存在明显的区别。

可可是天然植物提取物，具有多种功效，而巧克力则是加工而成的甜食，热量较高但口感丰富。在选择时应该根据自己的口味和需求来选择合适的食品。